很多孩子如图中坐姿，易造成双侧肌肉受力不均，以图中为例，易造成左侧肩部肌肉受挤压，右侧肩部肌肉被拉长，进而影响到颈部肌肉，易造成颈部向左侧屈的头倾斜问题。因此，保证正确坐姿，对于预防异常体姿的发生，是十分必要的。
体姿问题
踝关节与膝关节紧密联系，相互之间影响最为明显，内外八字也会造成X/O型腿，是因为内外八字引起胫骨的旋转，导致膝关节结构的稳定性遭到破坏，身体只能通过膝关节内部骨骼位置改变，以建立新的平衡，继而导致膝关节问题的发生。
