25 12月 孕期如何补碘 孕期营养 碘是影响智力发育的重要微量元素，人体缺碘会造成不同程度的损害，导致发生碘缺乏病，乃至残疾，特别是对新婚育龄妇女、孕妇、婴幼儿的危害更为突出。 标签： 营养补充, 补碘 查看更多
27 10月 如何保护儿童青少年的视力 青春期营养 2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，并逐年增长8%，孩子的近视严峻现象得到了全民的关注。除了与学习压力加大，长时间看电视、用电脑、玩游戏等有关外，其实与饮食营养的不均衡也有很大关系。 标签： 保护视力, 视力发育 查看更多
03 06月 补钙，一场持久战 成人营养 钙是人体含量最多的矿物质，占成人体重的1.5％～2.0％，其中约99％的钙集中在骨骼和牙齿中，其余1％分布于软组织、细胞外液和血液中。 标签： 营养补充, 补钙 查看更多
10 09月 孕期体重增多少？ 孕期营养 孕期体重的变化是衡量营养状况的重要指标，也是孕期保健的关键内容。世界卫生组织（WHO）有调查显示，在东地中海、美洲、欧洲等地方，将近50%的女性处于超重状态，中国比例是18.8%， 标签： 体重, 体重管理 查看更多
19 08月 孕期营养误区，你入坑了吗？ 孕期营养 有些准妈妈嘴馋了，或者放开肚皮吃撑后，都会自我安慰，现在是一个人吃两个人的量，当然要好好补补，要不孩子没营养。真的是这样吗？这可不是1+1=2那么简单，在整个孕期的不同阶段人体的营养和能量的需求都是不一样的。 标签： 膳食指南, 饮食营养 查看更多
12 12月 如何帮助孩子集中注意力 青春期营养 “注意力缺陷”已经成为当今影响儿童成长最常见的问题。对于学龄期的儿童，注意力不集中会让听课效率下降，不能专心致志地完成学校布置的作业，影响学习成绩。 标签： 注意力, 饮食营养 查看更多
21 05月 营养科医生告诉你：为什么要重视生命最初1000天的营养？ 孕期营养 基因几乎决定了人类生命发育的各个细节，但在受精卵诞生的那一刻，基因所决定人体健康的剧本就已经被大致写好了。我们能够改变的不过是一些影响着各个阶段生命质量的细枝末节。 标签： 膳食指南, 饮食营养 查看更多
15 11月 孕期如何补铁？ 孕期营养 缺铁性贫血(Iron Deficiency Anemia, IDA)被WHO列为全球四大营养性疾患之一，已成一种常见的多发性营养疾病，其中孕产妇是该病的高发人群。 标签： 营养补充, 补铁 查看更多
