28 09月 颈椎曲度减小的预防 颈椎曲度减小 绝大多数颈椎曲度的减小,都是伴随颈前伸出现的,单独出现的颈椎曲度减小,很是少见,因此,预防颈前伸,同时也能够预防颈椎曲度减小。 标签: 体姿问题, 预防, 颈椎曲度减小 查看更多
13 12月 绕过孩子成长腿型路上的那些“坑” X/O型腿 一般情况下,孩子在6个月以后,才应该开始学站立,学走路要至少一岁开始。若孩子从3-4个月就开始学习站立,那么当孩子在10-11个月的时候,就已经学会走路了。 标签: O型腿, X型腿, 体姿问题, 其他 查看更多
11 08月 内八字矫正体语指引 内八字 已经存在内八字的异常姿势,在站立、走路时,要提高警惕,将向内偏移的脚趾向外打开、摆正,脚尖朝向正前方。异常姿势源于不良习惯,只有从根源上纠正,才能更好地恢复正常。 标签: 体姿问题, 体语指引, 内八字 查看更多
28 09月 颈椎曲度减小的成因 颈椎曲度减小 颈椎曲度减小者,侧面观,能够明显观察到脖子变长、变直,常伴随颈前伸的出现;由于外观向探头的乌龟,也被俗称为“乌龟颈”。 标签: 体姿问题, 成因, 颈椎曲度减小 查看更多
18 08月 膝过伸矫正体语指引 膝过伸 膝过伸发生后,首先要做的是避免步行过程中引起加重。因此,在步行时,控制膝关节的位置,尤为重要,每走一步,均控制膝关节在伸直位,或是略屈曲的位置,避免向后伸直锁死的情况发生。 标签: 体姿问题, 体语指引, 膝过伸 查看更多
05 06月 骨盆后倾矫正体语指引 骨盆后倾 在站立或步行过程中,下意识做打开腹部、提臀的动作,幅度不需要过大,而是能够保持尽可能久的时间,同时上提臀部,想象将挤压腰部肌肉,缩短腰部肌肉的长度。 标签: 体姿问题, 体语指引, 骨盆后倾 查看更多
27 09月 颈椎曲度减小的定义 颈椎曲度减小 X光片显示,颈椎每节椎体后缘的连线,呈一条前凸的弧线,弧线最凸点到齿状突后缘和第七颈椎椎体后缘连线的距离,在7-17厘米范围内,则为颈椎曲度正常。 标签: 体姿问题, 定义, 颈椎曲度减小 查看更多