28 06月 颈肩痛先别急着动!大多不是肩周炎,而是… 其它 肩关节是人体上肢活动度最大、最灵活的关节。生活中很多动作都有赖于肩关节的活动,所以肩、颈疼痛也是困扰大家最常见的症状之一。 标签: 其他 查看更多
10 04月 热议中的“假胯宽”(中) 其它 困扰众多爱美人士的“假胯宽”,是因为股骨发生内旋,大转子向外旋转而突出,形成影响外观的“假胯”。因此,我们只要明确引起股骨内旋的因素,就可以找到“假胯”形成的根源,并且从根源上去“消灭”它! 标签: 其他 查看更多
10 04月 热议中的”假胯宽“(下) 其它 股骨内旋,也跟股骨外旋肌无力,有一定的关系,最常见的是臀大肌无力。大家可以试一下,找一面镜子(能够看全下肢即可),将膝盖和脚尖向内旋转,形成内八字状态,观察大转子处变化。 标签: 其他 查看更多
17 04月 颈椎的那些事儿 其它 提到颈椎,大家立刻能够联想到颈椎病,其实大多数颈椎病不是真正意义上的颈椎自身发生病损,而是由于日常错误姿势引起的颈椎曲度变化,进而增大了各种颈椎疾患的风险。 标签: 体姿, 其他 查看更多
10 04月 热议中的“假胯宽” (上) 其它 近期受到热议的“假胯宽”,引起很多爱美女孩子的重视,因为“假胯”的存在,让一米的腿看起来也只有半米短,这究竟是什么原因呢?假胯又是身体的哪部分呢?接下来,为大家一一解答。 标签: 其他 查看更多
16 06月 颈椎病评估与康复治疗进展 其它 颈椎病(cervical spondylosis)是颈椎椎间盘退行性改变及其继发的相邻结构病理改变累及周围组织结构(如神经、血管等),并出现与影像学改变相应的临床表现的症候群。 标签: 其他 查看更多
09 04月 错误坐姿的危害(一) 其它 青少年弓腰的错误坐姿,实质为胸椎曲度的变大,胸廓向后,为维持身体平衡,便出现头向前伸的现象,原本排列正常的颈椎椎体,发生相对之间的移位,产生额外的剪切力。此时,承载上半身重量的可能已不是整个脊柱,而是脊柱的一部分,如颈椎。 标签: 其他, 坐姿, 正确体姿 查看更多