作者：体语

时间：2020-04-09

（一）青少年颈椎病：头疼、头痛，手发麻；

以下为正常姿势、头前倾5厘米、头前倾7.5厘米时，颈椎所承受的重量示意图：

青少年弓腰的错误坐姿，实质为胸椎曲度的变大，胸廓向后，为维持身体平衡，便出现头向前伸的现象，原本排列正常的颈椎椎体，发生相对之间的移位，产生额外的剪切力。此时，承载上半身重量的可能已不是整个脊柱，而是脊柱的一部分，如颈椎。

原本各椎体共同承担的重量，以斜向力线加在其中几个椎体，由于肌肉的过度做功，产生疲劳、僵硬甚至疼痛，也是在所难免。

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