作者：体语

时间：2020-04-09

（二）关节活动范围缩小，影响身高：

胸廓向后，颈前伸的错误体姿，不进行矫正，不会随着身体发育而渐渐回位，相反，会影响青少年的骨骼发育。

从一开始的肌肉酸痛，到挺胸、抬头困难，逐渐发展为驼背，相同骨骼长度下，由于胸段曲度的增加，颈椎向上曲度变为向前伸，正常的骨骼就像一个原本拉直的绳子，被弯成曲线，是不是整体长度就变短了？

换言之，同样为180公分高的两个男孩，一个体姿很好，一个驼背，驼背的孩子如果纠正了体姿，简单的理解，就是把弯曲的骨骼如同弯曲的绳子一样，把它拉直，可能就远远高过180公分了。

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