10 09月 孕期体重增多少? 孕期营养 孕期体重的变化是衡量营养状况的重要指标,也是孕期保健的关键内容。世界卫生组织(WHO)有调查显示,在东地中海、美洲、欧洲等地方,将近50%的女性处于超重状态,中国比例是18.8%, 标签: 体重, 体重管理 查看更多
25 09月 肥胖对青少年的影响不止是臃肿的身体 青春期营养 超重/肥胖对孩子的伤害:易患成人病 现在肥胖引起的慢性病越来越低龄化。除了脂肪肝,儿童少年还出现了高血压,血脂异常,血糖异常。甚至很多孩子患上2型糖尿病。 标签: 体重, 生长发育, 肥胖 查看更多
25 11月 肥胖对体姿的影响 青春期营养 体重过重,会给骨骼(尤其是下肢骨骼)造成一定的负荷压力,每增加一公斤,就会施加5公斤的额外压力,久而久之,受压迫的骨骼会变形,比如O型腿、外八形腿。最终导致旋前变形综合征。 标签: 体重, 生长发育, 肥胖 查看更多
19 12月 补充抗氧化营养素或可降低儿童肥胖的发生 青春期营养 越来越多的研究证实,肥胖儿童体内的抗氧化营养素水平,如维生素C,维生素E、番茄红素,β-胡萝卜素等往往比正常体重儿童要低,而提高相关营养素摄入量,进而提高机体抗氧化能力可能会减少肥胖并发症、降低儿童肥胖的发生。 标签: 体重, 生长发育, 肥胖 查看更多
08 01月 家有小胖墩儿,怎么减肥才健康? 青春期营养 青少年肥胖不仅会加重成年后患病的风险,还会增加儿童高血脂、高血压、糖尿病的患病风险。研究表明,单纯性肥胖儿童其智商与正常儿童相同 ,但社会适应能力降低而且肥胖还能造成儿童性发育障碍。不少青少年肥胖患者常伴有平足,膝内弯,下肢弯曲,脊柱和椎间软骨损害等问题。 标签: 体重, 生长发育, 肥胖 查看更多
27 05月 儿童肥胖的改善建议 青春期营养 2020年5月23日,由中国营养学会主办、联合国儿童基金会支持的首届中国营养三十人论坛如期举行,这次论坛的主题是“关注儿童肥胖 共创健康食物环境”。为什么儿童肥胖会被如此关注?世界卫生组织驻华代表高力医生在论坛中表示:儿童肥胖是21世纪最严峻的公共卫生挑战之一,且儿童肥胖率正以惊人的速度增长。肥胖会影响孩子的身体、教育乃至生活质量。肥胖的儿童长大后很可能持续肥胖,从小胖子变成大胖子并且有罹患严重非传染性疾病(例如糖尿病和心脏病)的风险。 标签: 体重, 生长发育, 肥胖 查看更多
30 03月 孕期如何维持适宜体重 其他营养 平时大家都会特别关注自己的体重,有人说:“孕期可以放开吃,因为自己摄入的食物要供自己和胎儿两个人用”、也有人说:“孕期一定要控制食量,不然会引起产后肥胖等问题”。 标签: 体重, 孕期 查看更多