28 08月 膝外翻（X型腿、K形腿、锁膝、碰腿症）的评估与治疗 其它 膝外翻(knock knees)又叫X型腿、K形腿、锁膝、碰腿症,是一种较常见的下肢畸形。有些膝外翻是生理性的,大部分儿童2-8岁之间会有一定程度的膝外翻。 标签： 体姿, X型腿, 其他 查看更多
13 01月 每天重复的走路动作，你做对了吗？ 其它 从早上醒来，我们就开始了一天的生活，而每天重复最多的动作就是步行了，这个每天都在重复的动作像看起来那么简单吗？看似是下意识的动作，其实暗藏了很多玄机。 标签： 体姿, 走姿 查看更多
22 04月 睡姿能看出性格？不！看的是健康！这种睡姿最不推荐.... 其他体姿 很多人说通过睡姿可以看出一个人的性格，比如大字睡的人性格开朗、蜷着睡的人缺乏安全感... 标签： 体姿, 睡姿 查看更多
24 04月 纠正不良体姿，预防视力下降 其它 电子设备的日益普及，课业的逐渐加重，逐渐演变成孩子近视的危险因素。除此之外，更为直接影响孩子视力的，是他们日常的读写姿势。 标签： 体姿, 其他 查看更多
29 01月 如何挑选合适的枕头？ 其它 现代社会的快节奏，使得人们的压力越来越大。睡觉是缓解压力的方法之一。为了拥有良好的睡眠质量，枕头、床垫以及良好的睡姿三者缺一不可。 标签： 体姿, 枕头, 睡姿 查看更多
27 03月 矫正骨盆前倾，你需要了解哪些肌肉被缩短/拉长！ 其他体姿 骨盆是人体承上启下的枢纽，一旦发生偏移，就会影响全身的健康。如果你拥有看似完美的翘臀，可是整个人却是向前倾的，甚至还有小腹突出，那么你就要当心了，这很可能是骨盆前倾！ 标签： 体姿, 骨盆前倾 查看更多
30 04月 这3个不良午睡姿势你中了几招？一文教你健康午休！ 其他体姿 春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，随着气温的逐渐升高，我们的困意也愈来愈浓，这时候唯有午休才能缓解 标签： 体姿, 睡姿 查看更多
