21 11月 别让营养不良影响孩子的体姿体态 青春期营养 孩子生长发育期间,也是骨骼不断发育成长。这个时候如果营养跟不上,就可能会导致孩子骨骼发育不良。出现脊柱侧弯,驼背,X/O型腿等不良体姿。骨骼发育不良不仅影响了身体的美观,还会影响孩子身心健康。 标签: 生长发育, 营养不良 查看更多
07 04月 疫情期间,最容易被忽略,却又最急需补充的营养素竟然是。。。 孕期营养 维生素D,是一种脂溶性的维生素,主要有维生素D2和维生素D3两种类型,在日常生活中,只有为数不多的几种食物(如蘑菇,三文鱼,动物肝脏,蛋黄)含有少量的维生素D, 我们获取维生素D的主要方式就是通过晒太阳,紫外线照射皮肤产生维生素D来满足身体需要,所以,维生素D又被称为阳光维生素。 标签: 维生素D, 营养补充 查看更多
03 06月 补钙,一场持久战 成人营养 钙是人体含量最多的矿物质,占成人体重的1.5%~2.0%,其中约99%的钙集中在骨骼和牙齿中,其余1%分布于软组织、细胞外液和血液中。 标签: 营养补充, 补钙 查看更多