16 10月 孕吐怎么吃？ 孕期营养 孕吐会影响孕妇的健康，由于恶心呕吐可能导致孕妇营养不良，同时还能极大的消耗孕妇的气血，因此，孕吐期间特别需要合理膳食，保证营养需求。 标签： 膳食指南, 饮食营养 查看更多
16 10月 孕吐，吐吐更健康吗？ 孕期营养 孕吐的滋味各不相同，有些人吃啥吐啥，面色苍白，如临大敌；有些人闻到特殊味道就恶心，食欲不振；而有些人却轻轻松松，吃嘛嘛香，一切照常进行…… 标签： 膳食指南, 饮食营养 查看更多
16 09月 孕期应该怎么吃 孕期营养 俗话说，美丑有命，胖瘦在天。有些人怀孕后就胃口大开，胖若两人；可有些人却食欲不振，每日诚惶诚恐，会担心造成胎儿营养不良。那么，孕期胖瘦真的要听天由命，顺其自然吗？ 标签： 膳食指南, 饮食营养 查看更多
10 09月 孕期体重增多少？ 孕期营养 孕期体重的变化是衡量营养状况的重要指标，也是孕期保健的关键内容。世界卫生组织（WHO）有调查显示，在东地中海、美洲、欧洲等地方，将近50%的女性处于超重状态，中国比例是18.8%， 标签： 体重, 体重管理 查看更多
19 08月 孕期营养误区，你入坑了吗？ 孕期营养 有些准妈妈嘴馋了，或者放开肚皮吃撑后，都会自我安慰，现在是一个人吃两个人的量，当然要好好补补，要不孩子没营养。真的是这样吗？这可不是1+1=2那么简单，在整个孕期的不同阶段人体的营养和能量的需求都是不一样的。 标签： 膳食指南, 饮食营养 查看更多
