09 04月 全家人的“抗炎”饮食,你值得拥有! 成人营养 新冠肺炎简称NCP,NCP的“炎”是大家常说的病毒或细菌急性感染发炎的“炎”;这里要说的“炎”,实际是各种炎性细胞因子,即白介素IL、肿瘤坏死因子TNF-α和干扰素r-INF等;在压力和应激等情况下过量产生进而损害身体健康的慢性炎症。其程度较低,不一定存在感染。 标签: 饮食营养, 免疫力 查看更多
29 08月 辅食添加的误区 婴儿期营养 添加辅食是宝宝生长发育的一个重要里程碑。当母乳不能满足宝宝的营养需求后,就需要添加辅食。如果辅食添加不正确,很容易造成宝宝的营养不良,并伴随一些症状出现。 标签: 辅食, 饮食营养 查看更多
07 07月 认识我家油——厨房常用油之葵花籽油 成人营养 葵花籽油的不饱和脂肪酸含量很高,α-维生素E的含量也很高,还含有一定量的胡萝卜素、植物固醇和磷脂,因此葵花籽油素有“健康食用油”之称,深受消费者的青睐,市场需求越来越大。 标签: 食用油, 饮食营养 查看更多
28 05月 划重点!国内首个儿童零食标准都说了啥? 青春期营养 以前,如果问你,儿童零食和成人零食有什么区别?大多数人可能都回答不上来,因为当我们去超市给孩子选购零食时,会发现货架上琳琅满目,五颜六色的零食并没有区分食用人群,并没有成人零食和儿童零食的区分。这是因为我们国家关于儿童零食的标准一直都是一块白板。 随着国家的发展,相关制度的逐渐完善,终于在2020年5月17日,中国副食流通协会正式发布《儿童零食通用要求》团体标准,正式结束了国内儿童零食的“空白史”。 标签: 零食, 饮食营养 查看更多
02 01月 腊八喝粥有讲究,量身定制更健康 成人营养 从营养的角度来讲,腊八粥融合了米类,豆类,杂粮和干果的营养于一身,比一般的白米粥更能满足人体的多种营养需要。对于不同的人群来说,适合他们的粥也不尽相同。今天就为大家不同人群应该怎么选择腊八粥。 标签: 喝粥, 饮食营养 查看更多