16 06月 颈椎病评估与康复治疗进展 其它 颈椎病（cervical spondylosis）是颈椎椎间盘退行性改变及其继发的相邻结构病理改变累及周围组织结构（如神经、血管等），并出现与影像学改变相应的临床表现的症候群。 标签： 其他 查看更多
18 04月 第一次听说胸廓出口综合症？手臂手指发麻跟它有关 其他体姿 在生活中，总是出现一些意外情况，比如：肩颈出现酸痛还伴随着手臂、手指出现麻或是胀的症状。但是做了x光或是核磁检查，检查的结果并不是因为颈椎出现问题或是椎间盘压迫而造成的麻、胀痛感。 标签： 体姿, 其他 查看更多
19 06月 关节响是病吗？3个动作保护颈肩腰！ 其它 现在这个社会里，大家都有一技之长 有些人会唱歌、有些人会弹琴 而有些人，他们的特长是：“响” 只要他们随便活动，身上就会『咔咔响』 标签： 其他 查看更多
30 04月 腰酸背痛腿酸胀？1个泡沫轴6组动作帮您放松紧张肌肉！ 其他体姿 对于我们大多数人来说久坐已经成为常态，对于久坐的危害，之前已经强调过多次，大家也有些许了解，但是我们的生活和工作依然逃离不了久坐。 标签： 体姿, 其他 查看更多
09 04月 错误坐姿的危害（一） 其它 青少年弓腰的错误坐姿，实质为胸椎曲度的变大，胸廓向后，为维持身体平衡，便出现头向前伸的现象，原本排列正常的颈椎椎体，发生相对之间的移位，产生额外的剪切力。此时，承载上半身重量的可能已不是整个脊柱，而是脊柱的一部分，如颈椎。 标签： 其他, 坐姿, 正确体姿 查看更多
29 04月 一把椅子练全身！积水潭医生:9个动作拯救肩腰腿（附动作示范） 其他体姿 教大家一套不限场地、不分时间的锻炼动作，可缓解颈肩腰全身紧张不适！而且不需要任何器械，就用你坐的那把椅子！ 标签： 体姿, 其他 查看更多
