09 04月 错误坐姿的危害(三) 其它 含胸、驼背的错误姿势,会对胸廓造成挤压,从而对主导呼吸的膈肌造成压迫,为了维持正常的呼吸功能,通过颈部和胸部进行急促的浅呼吸,进行代偿。呼吸模式的改变仅为表现之一,哮喘、慢阻肺等更为严重的问题,其危险性可能也会由此增高。 标签: 其他, 坐姿, 正确体姿 查看更多
09 04月 错误坐姿的危害(一) 其它 青少年弓腰的错误坐姿,实质为胸椎曲度的变大,胸廓向后,为维持身体平衡,便出现头向前伸的现象,原本排列正常的颈椎椎体,发生相对之间的移位,产生额外的剪切力。此时,承载上半身重量的可能已不是整个脊柱,而是脊柱的一部分,如颈椎。 标签: 其他, 坐姿, 正确体姿 查看更多