保护视力

电子产品使用不当时,确实会对我们的视力产生不良的影响。研究表明,正常情况下,我们大约一分钟眨眼15次,但在看电视或者玩电脑、手机的时候,眨眼频率会降低到原来的1/3,眨眼频率减少可能会引起眼干或者眼疲劳,有时会导致看东西模糊、头晕等。而且长时间,近距离的使用电子产品,会使眼睛睫状肌长期处于高度紧张状态,长时间得不到松弛,导致睫状肌痉挛,从而产生视力不良。
高科技及高电子化发展的当今时代,我们的眼睛时刻处于高度紧张的状态,其劳累程度已经远远超过心脏,真可谓眼比心累。尤其是春节假期前后,生活作息紊乱,熬夜打牌、刷剧、抢红包,更是加大了眼睛的负担,是眼部疾病爆发的高峰期,那么如何在春节期间打好视力保卫战呢?

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