作者：体语

时间：2020-10-23

你为什么开始吸烟？因为帅吗？还是因为......

一张图带你了解世界上有多少人在吸烟

注：本图片引自中国香烟网

据报道，2018年，全球有13.37亿人吸烟，中国吸烟人数占全球的22.9%，截至2019年底，中国仍有3.06亿人吸烟。

一支不到1g的香烟为何令人如此着迷？

香烟内的物质主要是干烟草，干烟草经烘烤、发酵等工艺，同时加入香精，使香烟闻起来有清甜的烤烟香，成品盒装香烟摆放在货架上看起来人畜无害。但是，它确实损害我们的健康！它对人体的伤害主要通过吸入点燃后香烟产生的烟雾。

研究显示，烟草燃烧时释放的烟雾中含有4000多种化学毒物，其中约有 40 种化学致癌物，包括尼古丁（致瘾）、焦油、苯、一氧化碳、亚硝胺类、多环芳烃、氢氰酸、甲醛、铅、砷、放射性元素如铀等。

香烟烟雾如何损害健康？

吸入的烟草烟雾是一种复杂的气溶胶，由液滴、燃烧气体和半挥发性化合物组成，这些物质的聚集促使细胞产生毒性、诱导基因突变，同时使局部产生炎症反应；香烟烟雾的暴露作用于呼吸系统、心血管系统，就会引起相应部位的损害。

香烟烟雾影响呼吸系统！

香烟烟雾中的焦油、亚硝胺等物质会损伤核酸及线粒体、破坏细胞代谢、引起基因突变、破坏肺组织结构及呼吸道菌群平衡，从而造成慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺纤维化、上呼吸道感染、肺癌等呼吸系统疾病。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍。

香烟烟雾影响心血管！

香烟烟雾中的一氧化碳、镉等物质会使血栓生成增加，阻碍N0的生物合成，使冠脉内皮功能异常，加重动脉粥样硬化，增加急性非致死性心梗的风险，引起其他心血管疾病。吸烟者患心血管疾病的风险是不吸烟者的2倍。

香烟烟雾影响大脑！

烟草烟雾中的尼古丁、放射性物质等会降低脑补氧气和血液循环，引起脑部血管出血、闭塞，从而引起麻痹、智力衰退及中风等多种脑部疾病。吸烟者中风机率比非吸烟人士高出2倍。

这些年，你该戒烟了......

香烟烟雾严重危害自身和他人的身心健康，我们要远离吸烟、积极戒烟、主动宣传吸烟危害、减少被动吸烟侵害，营造一个无烟健康的生存和生活环境。

参考文献：

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庞阳, 张虹. 吸烟与心血管系统疾病的研究[J]. 世界最新医学信息文摘(电子版), 2018, v.18(24):61-63.

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