性别：男

年龄：3.9岁，该学员经过体能训练后，效果显著；

案例分析：

通过24节课后身体成份和运动能力都有明显的变化和提升：体重增加1.1kg，身高增长4厘米，肌肉增长0.8kg，基础代谢增加30kcal；坐位体前屈提高7.5厘米，立定跳远提高36厘米，T型跑提高3.9秒，仰卧起坐提高22个（辅助），100米折返跑提高5秒；