作者：体语

时间：2019-03-15


1、避免长时间使用电脑：



使用电脑时，每使用2个小时，放松一下眼睛，看一下远处，来缓解眼睛长时间注视电脑的疲劳，同时可以多眨一下眼睛。


2、尽量佩戴有框眼镜，减少佩戴隐形眼镜：



经常佩戴隐形眼镜，会大大减少泪液的分泌，因此除非迫不得已，偶尔佩戴几次隐形眼镜，平时大多数时间，为了自己的眼睛，还是建议佩戴有框眼镜。


3、注意眼睑卫生：



注意用眼卫生，当眼睛发痒时，不要直接用手去揉，因为手会携带病菌，用手揉眼睛，会把病菌直接带入眼中。


如果你有问题，请点击下方“问答”，寻求大家帮助，或咨询专家。