23 07月 柳岩、张馨予私下偷练的这个动作，你能坚持做几秒？ 运动素质 这几年来，平板支撑一直是大家最喜欢的徒手健身项目之一，动不动就有相关破纪录的新闻上热搜。 标签： 力量素质, 平板撑, 成年人, 核心力量, 青少年 查看更多
