营养素

婴幼儿时期,是宝宝人生中第一个快速生长期,很多家长都很担心宝宝营养是否充足,是否“吃够”。比如,会不会缺锌?每天需要摄入多少钙才算合格? 其实,每个年龄段的人群都有相应的能量和营养素的摄入标准。今天我们就来看一下 0-6个月以及7-12个月宝宝的营养素推荐摄入量,家长们认真看仔细喽!

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